{"id":4249,"date":"2026-06-19T16:55:26","date_gmt":"2026-06-19T14:55:26","guid":{"rendered":"https:\/\/lafodi.com\/?p=4249"},"modified":"2026-06-22T14:44:42","modified_gmt":"2026-06-22T12:44:42","slug":"autoimmun-betegsegek-spanyolorszag-ujrakezdes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/autoimmun-betegsegek-spanyolorszag-ujrakezdes\/","title":{"rendered":"Autoimmun betegs\u00e9gek, f\u00e1jdalom, Spanyolorsz\u00e1g, \u00fajrakezd\u00e9s"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Autoimmun betegs\u00e9gek, f\u00e1jdalom, Spanyolorsz\u00e1g, \u00fajrakezd\u00e9s \u2013 az \u00e9n t\u00f6rt\u00e9netem<\/b><\/h2>

Ha valaki ma tal\u00e1lkozik velem a Costa Blanc\u00e1n, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg egy mosolyg\u00f3s n\u0151t l\u00e1t, aki ingatlanokkal foglalkozik, v\u00e1llalkoz\u00e1st \u00e9p\u00edt, \u00fcgyfelekkel tal\u00e1lkozik, \u00e9s a spanyolorsz\u00e1gi \u00e9let sz\u00e9ps\u00e9geir\u0151l mes\u00e9l. Kevesen tudj\u00e1k azonban, hogy az ide vezet\u0151 \u00fat mennyire hossz\u00fa, f\u00e1jdalmas \u00e9s k\u00fczdelmes volt.<\/span><\/p>

A nevem Csernay \u00c9va, a La Fodi Property Advisory t\u00e1rsalap\u00edt\u00f3ja vagyok. T\u00f6bb mint t\u00edz \u00e9vvel ezel\u0151tt \u00fagy d\u00f6nt\u00f6ttem, hogy N\u00e9metorsz\u00e1gba k\u00f6lt\u00f6z\u00f6m. Egyetlen sz\u00f3t sem besz\u00e9ltem n\u00e9met\u00fcl. Nem volt m\u00f6g\u00f6ttem ki\u00e9p\u00edtett kapcsolatrendszer, nem v\u00e1rtak r\u00e1m lehet\u0151s\u00e9gek, \u00e9s fogalmam sem volt r\u00f3la, hogyan fogok boldogulni egy teljesen \u00faj orsz\u00e1gban. Egyszer\u0171en csak azt \u00e9reztem, hogy l\u00e9pnem kell.<\/span><\/p>

A null\u00e1r\u00f3l kezdtem mindent. A nyelvet autodidakta m\u00f3don tanultam meg, dolgoztam, fejl\u0151dtem, \u00e9s l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre \u00e9p\u00edtettem fel az \u00e9letemet. Akkoriban azt hittem, a legnehezebb r\u00e9szen m\u00e1r t\u00fal vagyok. T\u00e9vedtem.<\/span><\/p>

A depresszi\u00f3, amely \u00e9vekre meghat\u00e1rozta az \u00e9letemet<\/b><\/h2>

Miel\u0151tt az autoimmun betegs\u00e9gek megjelentek volna az \u00e9letemben, hossz\u00fa \u00e9veken kereszt\u00fcl s\u00falyos depresszi\u00f3val k\u00fczd\u00f6ttem. Nem rosszkedvr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk. Nem egy nehezebb id\u0151szakr\u00f3l. Hanem \u00e9vekr\u0151l.<\/span><\/p>

Aki valaha \u00e1t\u00e9lte, tudja, hogy a depresszi\u00f3 nem egyszer\u0171en szomor\u00fas\u00e1g. Sokkal ink\u00e1bb olyan \u00e1llapot, amikor az ember elvesz\u00edti a kapcsolatot a rem\u00e9nnyel, a j\u00f6v\u0151vel \u00e9s sokszor saj\u00e1t mag\u00e1val is. Voltak id\u0151szakok, amikor egyszer\u0171en nem l\u00e1ttam a kiutat, m\u00e9gis volt bennem valami, ami nem hagyta, hogy feladjam. Tal\u00e1n makacss\u00e1g volt. Tal\u00e1n hit. Tal\u00e1n csak az a bels\u0151 hang, amely azt ism\u00e9telgette, hogy egyszer ennek v\u00e9ge lesz.<\/span><\/p>

V\u00e9g\u00fcl siker\u00fclt kij\u00f6nn\u00f6m a depresszi\u00f3b\u00f3l. Azt hittem, most m\u00e1r minden rendben lesz. Ekkor kezdtek \u00e9rkezni a betegs\u00e9gek.<\/span><\/p>

Amikor fut\u00f3szalagon j\u00f6ttek a diagn\u00f3zisok<\/b><\/h2>

El\u0151sz\u00f6r egy diagn\u00f3zis \u00e9rkezett. Azt\u00e1n m\u00e9g egy. Majd \u00fajabb \u00e9s \u00fajabb probl\u00e9m\u00e1k. Az \u00e9vek sor\u00e1n egyre hosszabb lett a lista. Sziszt\u00e9m\u00e1s lupusz, b\u0151rlupusz, zs\u00edrsz\u00f6vet-gyullad\u00e1s, asztma, s\u00falyos csontritkul\u00e1s, \u00edz\u00fcleti probl\u00e9m\u00e1k, gerincprobl\u00e9m\u00e1k, kr\u00f3nikus gyullad\u00e1sok \u00e9s m\u0171t\u00e9tek.<\/span><\/p>

A v\u00e9g\u00e9re t\u00f6bb mint h\u00fasz diagn\u00f3zis szerepelt a pap\u00edrjaimon.<\/span><\/p>

Aki autoimmun betegs\u00e9ggel \u00e9l, tudja, hogy nem maga a diagn\u00f3zis a legrosszabb. Hanem a f\u00e1jdalom. Az, hogy nem tudod, milyen \u00e1llapotban \u00e9bredsz fel m\u00e1snap. Az, hogy olyan dolgok v\u00e1lnak neh\u00e9zz\u00e9, amelyek m\u00e1sok sz\u00e1m\u00e1ra teljesen term\u00e9szetesek. Az, hogy egy id\u0151 ut\u00e1n hozz\u00e1szoksz a szenved\u00e9shez.<\/span><\/p>

Voltak id\u0151szakok, amikor m\u00e1r term\u00e9szetesnek vettem, hogy f\u00e1j valami. Ma m\u00e1r tudom, hogy ez nem \u00e9let. Akkor azonban ez volt a val\u00f3s\u00e1gom.<\/span><\/p>

A gondolat, ami mindent megv\u00e1ltoztatott<\/b><\/h2>

Egy id\u0151 ut\u00e1n egyre gyakrabban fogalmaz\u00f3dott meg bennem ugyanaz a gondolat. Nem az, hogy meg akarok gy\u00f3gyulni. Nem az, hogy csod\u00e1t keresek. Hanem valami sokkal egyszer\u0171bb.<\/span><\/p>

Ha m\u00e1r betegs\u00e9ggel kell egy\u00fctt \u00e9lnem. Ha m\u00e1r f\u00e1jdalommal kell egy\u00fctt \u00e9lnem. Ha m\u00e1r szenvedni kell. Akkor legal\u00e1bb a tengerparton tegyem.<\/span><\/p>

Eml\u00e9kszem, hogy egyre er\u0151sebben \u00e9reztem: szeretn\u00e9m megadni magamnak az es\u00e9lyt arra, hogy egy mediterr\u00e1n orsz\u00e1gban \u00e9ljek. Nem az\u00e9rt, mert biztos voltam benne, hogy jobb lesz. Hanem az\u00e9rt, mert nem akartam \u00fagy le\u00e9lni az \u00e9letemet, hogy meg sem pr\u00f3b\u00e1ltam.<\/span><\/p>

Egy \u00faj \u00e9let Spanyolorsz\u00e1gban<\/b><\/h2>

V\u00e9g\u00fcl a p\u00e1rommal egy\u00fctt meghoztuk a d\u00f6nt\u00e9st. Spanyolorsz\u00e1gba k\u00f6lt\u00f6zt\u00fcnk. \u00c9s vel\u00fcnk j\u00f6tt Lola is, a tacsk\u00f3nk.<\/span><\/p>

Akkor m\u00e9g egyik\u00fcnk sem tudta, mit hoz a j\u00f6v\u0151. Nem tudtuk, siker\u00fcl-e. Nem tudtuk, jobban leszek-e. Nem tudtuk, mit tartogat sz\u00e1munkra az \u00e9let. Egyetlen dolgot tudtunk biztosan: szeretn\u00e9nk adni magunknak egy es\u00e9lyt.<\/span><\/p>

Ma visszagondolva \u00fagy \u00e9rzem, ez volt \u00e9let\u00fcnk egyik legjobb d\u00f6nt\u00e9se.<\/span><\/p>

A fordulat<\/b><\/h2>

Az igazi v\u00e1ltoz\u00e1s nem egyik napr\u00f3l a m\u00e1sikra t\u00f6rt\u00e9nt. Nem volt csodapirula. Nem volt egyetlen var\u00e1zslatos pillanat.<\/span><\/p>

Viszont volt rengeteg munka. Rengeteg kutat\u00e1s. Rengeteg \u00f6nismeret. Rengeteg k\u00e9rd\u00e9s.<\/span><\/p>

L\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre kezdtem meg\u00e9rteni, hogy mi t\u00f6rt\u00e9nik a testemben, hogyan m\u0171k\u00f6dik a szervezetem, milyen hat\u00e1ssal van r\u00e1m a stressz, az \u00e9letm\u00f3d, a k\u00f6rnyezet \u00e9s az a sok minden, amit kor\u00e1bban term\u00e9szetesnek vettem.<\/span><\/p>

Nem tudom, hogy a v\u00e1ltoz\u00e1sban mekkora szerepe volt Spanyolorsz\u00e1gnak, a kl\u00edm\u00e1nak, az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1snak, a gondolkod\u00e1sm\u00f3domnak vagy annak, hogy egyszer\u0171en nem voltam hajland\u00f3 feladni a keres\u00e9st. Azt viszont tudom, hogy ma ott tartok, ahol kor\u00e1bban senki sem gondolta volna, hogy egyszer tartani fogok.<\/span><\/p>

Amit kor\u00e1bban szinte lehetetlennek tartottak<\/b><\/h2>

Az elm\u00falt \u00e9vek egyik legnagyobb meglepet\u00e9se sz\u00e1momra az volt, hogy azok a laborat\u00f3riumi markerek, amelyek kor\u00e1bban pozit\u00edvak voltak, m\u00e1ra negat\u00edvv\u00e1 v\u00e1ltak. Mindegyik.<\/span><\/p>

T\u00f6bb olyan \u00e9rt\u00e9kr\u0151l besz\u00e9l\u00fcnk, amelyekkel kapcsolatban kor\u00e1bban szinte minden orvos azt mondta, hogy ez lehetetlen.\u00a0<\/span><\/p>

Ma m\u00e1r nemcsak a laboreredm\u00e9nyeim vannak rendben. Nincsenek f\u00e1jdalmaim. \u00c9s gy\u00f3gyszert sem szedek.<\/span><\/p>

Aki valaha egy\u00fctt \u00e9lt autoimmun betegs\u00e9ggel, pontosan tudja, hogy ez mit jelent. Nem egy j\u00f3 napot. Nem egy j\u00f3 hetet. Hanem valami olyat, amir\u0151l kor\u00e1bban azt hittem, hogy tal\u00e1n soha nem tapasztalhatom meg.<\/span><\/p>

Nemr\u00e9g az egyik orvosom a laboreredm\u00e9nyeimet n\u00e9zte, majd azt mondta:<\/span><\/p>

\u201eHa csak ezeket az eredm\u00e9nyeket l\u00e1tn\u00e1m, soha nem mondan\u00e1m meg, hogy valaha beteg volt.\u201d\u00a0<\/span><\/i><\/p>

Bevallom, n\u00e9h\u00e1ny \u00e9vvel ezel\u0151tt \u00e9n sem hittem volna, hogy egyszer ezt hallom.<\/span><\/p>

Nem visszakaptam az \u00e9letemet<\/b><\/h2>

Sokan a gy\u00f3gyul\u00e1st \u00fagy k\u00e9pzelik el, mint egy v\u00e9g\u00e1llom\u00e1st. \u00c9n nem \u00edgy l\u00e1tom.<\/span><\/p>

Nem azt \u00e9rzem, hogy visszakaptam az \u00e9letemet.<\/span><\/p>

Azt \u00e9rzem, hogy visszavettem az ir\u00e1ny\u00edt\u00e1st az \u00e9letem felett.<\/span><\/p>

Hossz\u00fa id\u0151n kereszt\u00fcl \u00fagy \u00e9reztem, hogy a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyek, a diagn\u00f3zisok, a f\u00e1jdalom \u00e9s a betegs\u00e9gek ir\u00e1ny\u00edtj\u00e1k a mindennapjaimat. Ma m\u00e1r \u00e9n ir\u00e1ny\u00edtok. \u00c9s tal\u00e1n ez a legnagyobb v\u00e1ltoz\u00e1s.<\/span><\/p>

Mi\u00e9rt \u00edrtam meg ezt a t\u00f6rt\u00e9netet?<\/b><\/h2>

Nem az\u00e9rt, mert b\u00e1rkit meg akarok gy\u0151zni b\u00e1rmir\u0151l. Nem az\u00e9rt, mert azt \u00e1ll\u00edtom, hogy mindenkinek ugyanaz az \u00fat m\u0171k\u00f6dik.<\/span><\/p>

Egyszer\u0171en csak tudom, hogy ezt most valaki olvassa, aki tal\u00e1n \u00e9ppen neh\u00e9z id\u0151szakon megy kereszt\u00fcl. Lehet, hogy depresszi\u00f3val k\u00fczd. Lehet, hogy autoimmun betegs\u00e9ggel \u00e9l. Lehet, hogy \u00faj \u00e9letet szeretne kezdeni. Lehet, hogy \u00e9ppen azon gondolkodik, van-e m\u00e9g rem\u00e9ny.<\/span><\/p>

Ha egyetlen dolgot szeretn\u00e9k \u00e1tadni ebb\u0151l a t\u00f6rt\u00e9netb\u0151l, akkor az ez:<\/span><\/p>

Sokkal er\u0151sebbek vagyunk, mint azt a legnehezebb napjainkon gondoln\u00e1nk.<\/b><\/p>

Ma m\u00e1r a Costa Blanc\u00e1n \u00e9lek a p\u00e1rommal \u00e9s a tacsk\u00f3nkkal, Lol\u00e1val. A La Fodi Property Advisory t\u00e1rsalap\u00edt\u00f3jak\u00e9nt nap mint nap olyan emberekkel tal\u00e1lkozom, akik valamilyen okb\u00f3l v\u00e1ltoz\u00e1st keresnek az \u00e9let\u00fckben. Van, aki befektetni szeretne. Van, aki nyugodtabb \u00e9letre v\u00e1gyik. \u00c9s van, aki egyszer\u0171en \u00faj fejezetet szeretne nyitni.<\/span><\/p>

Tal\u00e1n ez\u00e9rt \u00e9rzem ennyire k\u00f6zel magamhoz az \u00fajrakezd\u00e9s t\u00f6rt\u00e9neteit. Mert pontosan tudom, milyen \u00e9rz\u00e9s, amikor az ember \u00fagy \u00e9rzi, elfogytak a lehet\u0151s\u00e9gei. \u00c9s azt is tudom, milyen \u00e9rz\u00e9s, amikor egyszer csak r\u00e1j\u00f6n, hogy m\u00e9gsem.<\/span><\/p>

\u00c9n pontosan tudom, milyen \u00e9rz\u00e9s \u00faj fejezetet nyitni.<\/span><\/p>

Ez\u00e9rt lett Spanyolorsz\u00e1g sz\u00e1momra sokkal t\u00f6bb, mint egy orsz\u00e1g. Ez lett az otthonom. \u00c9s tal\u00e1n az a hely, ahol v\u00e9gre nem csak t\u00fal\u00e9lni kezdtem, hanem val\u00f3ban \u00e9lni. \u2764\ufe0f<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Autoimmun betegs\u00e9gek, f\u00e1jdalom, Spanyolorsz\u00e1g, \u00fajrakezd\u00e9s \u2013 az \u00e9n t\u00f6rt\u00e9netem Ha valaki ma tal\u00e1lkozik velem a Costa Blanc\u00e1n, val\u00f3sz\u00edn\u0171leg egy mosolyg\u00f3s n\u0151t l\u00e1t, aki ingatlanokkal foglalkozik, v\u00e1llalkoz\u00e1st \u00e9p\u00edt, \u00fcgyfelekkel tal\u00e1lkozik, \u00e9s a spanyolorsz\u00e1gi \u00e9let sz\u00e9ps\u00e9geir\u0151l mes\u00e9l. Kevesen tudj\u00e1k azonban, hogy az ide vezet\u0151 \u00fat mennyire hossz\u00fa, f\u00e1jdalmas \u00e9s k\u00fczdelmes volt. A nevem Csernay \u00c9va, a La […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"unboxed","site-sidebar-style":"unboxed","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-4249","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4249","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4249"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4249\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4333,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4249\/revisions\/4333"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4249"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4249"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lafodi.com\/hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4249"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}